Šetnja u prirodi namenjena je svim hodoljupcima i tragačima. Ideja je da u prirodnom okruženju svako dobije priliku da se na dublji način poveže sa sobom, drugima i svetom oko sebe.
Tokom šetnje otkrivaćemo neka nova mesta u sebi koristeći svoja čula i inspiraciju nalaziti u obilju prirode: travi, suncu, vetru, drveću, oblacima, pticama…
Šta možete očekivati?
Svaka šetnja je jedinstveni dijalog između čoveka i prirode, a ujedno i susret sa sopstvenim unutrašnjim svetom. Zato je svaka posebna i jedinstvena i doneće vam nova iskustva:
- Kako da budete prisutni „ovde i sada“
- Aktivaciju srca i umirivanje uma.
- Usporavanje pokreta i disanja što omogućava dublje povezivanje sa sobom i neophodni predah od životne svakodnevnice.
- Osećaj bolje povezanosti sa sopstvenim telom i živim svetom oko sebe.
Priroda je idealno mesto da se transformiše sve što nas tišti, zbunjuje ili zamara. Mesto gde osećamo jasnoću, mir i snagu.
Prostor gde možemo pronaći mudrost kada nam je najpotrebnija.
Šetnje se održavaju grupno ili individualno.
Trajanje grupne šetnje je dva-dva i po sata u zavisnosti od broja učesnika, a individualnih sat vremena.
Kontakt tel: 065 62 93 419
Šetnju vodi Danka Armacki, psihodramski psihoterapeut i telesni psihoterapeut pod supervizijom, sa višegodišnjim iskustvom u radu sa grupama
Mail: dankaarmacki@gmail.com